Час здоровых привычек «Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.
(Авиценна (980-1037)

Руководитель Людмила Раисовна, рассказала о пользе физических упражнений для здоровья, развития и хорошего настроения, о полезных привычках, правильном питании и важности отдыха.

Мероприятие было насыщено двигательной активностью. Участники с удовольствием повторяли движения за Людмилой Раисовной.

Поделились своими секретами здорового образа жизни.